Mit der Stimme fühlen lernen
Du funktionierst. Aber du fühlst nichts mehr.
Wenn du nicht mehr weinen kannst: wie du mit deiner Stimme löst, was in dir feststeckt.
59 € · Zugang sofort nach dem Kauf, Kursvideos in Kürze verfügbar
Kennst du das?
Du arbeitest, du machst weiter. Von außen läuft alles. Innen ist es still geworden.
Du weinst nicht mehr, auch wenn du möchtest. Du bist gereizt und weißt nicht warum. Du drückst weg, was hochkommt.
Was du in dir trägst, ist nicht weg. Es steckt fest.
Warum ich das weiß
Als eine enge Freundin von mir starb, kam etwas hoch, das ich nicht mehr aufhalten konnte.
Ich habe meine Stimme genutzt, um mich von alten Gefühlen, Blockaden und emotionalem Schmerz zu befreien.
Danach war ich erschöpft. Aber zum ersten Mal seit langem leichter.
Meine Stimme war das Ventil.
Wie es funktioniert
Was nie raus darf, verschwindet nicht. Es setzt sich im Körper fest, oft im Hals und in der Brust. Genau da, wo wir schlucken, wenn wir nicht weinen wollen.
Deine Stimme ist der älteste Weg, das zu lösen. Körperorientierte Therapeuten arbeiten seit Jahrzehnten damit.
Du brauchst nur ein Kissen und einen Ort, an dem du laut sein darfst.
Was dich erwartet
Im Kurs zeige ich dir, wie du im Körper ankommst und deine Stimme öffnest. Wie du rauslässt, was hochkommt. Und wie du dich danach wieder auffängst.
Ich mache dir alles selbst vor.
Sofortiger Zugang, in deinem Tempo, so oft du möchtest.
Für wen das ist
Für dich, wenn du dich taub fühlst. Wenn du nicht mehr weinen kannst. Wenn du viel getragen hast und nie einen Ort hattest, an dem es raus durfte.
Für wen nicht
Dieser Kurs ist Selbsterfahrung, keine Therapie.
Wenn du in einer akuten Krise steckst oder ein schweres Trauma trägst, hol dir bitte professionelle Begleitung.
Dein Weg
Wähle, was sich für dich richtig anfühlt.
Der Kurs
- Videokurs zum Selbstlernen
- Ich mache dir alle Übungen selbst vor
- Schritt für Schritt: ankommen, Stimme öffnen, rauslassen, auffangen
- Du brauchst nur ein Kissen und einen ungestörten Ort
- Sofortiger Zugang nach dem Kauf
- Dauerhafter Zugriff, in deinem Tempo, so oft du möchtest
Die Kursvideos werden gerade fertiggestellt. Nach dem Kauf erhältst du Zugang und wirst benachrichtigt, sobald alles bereit ist.
Persönliche Begleitung
Ein Gespräch mit mir, online, ca. 60 Minuten.
Manche sitzen mit dem Kissen da und es kommt nichts. Andere trauen sich nicht loszulassen.
Wir schauen gemeinsam, was dich blockiert. Ich leite dich an, ganz konkret für deine Situation. Danach sprechen wir darüber, was hochgekommen ist.
Die Übung machst du allein, in deinem eigenen Raum.
Häufige Fragen
Selbsterfahrung und persönliche Begleitung. Keine Psychotherapie, keine Heilbehandlung. Ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Hilfe. Für gesunde Erwachsene.